Ter uma alimentação saudável é fundamental e requisito básico para alcançar qualidade de vida. No entanto, com a correria do dia a dia, muita gente acaba […]
Atividade física beneficia equilíbrio, massa muscular e proteção dos ossos. O médico geriatra e presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), José Elias Soares […]